3月2日晚，教育部“互联网+就业指导”公益直播课如期开讲。此次课程由南京大学资深生涯咨询师刘慧担任主讲，吸引了全院学子积极参与，直播间内弹幕互动频繁，学习氛围热烈。
刘慧以“识局、明志、谋略、正念”为关键词，结合多年生涯教育经验，深入剖析求职中的核心问题：识局：立足社会发展趋势，辨识大环境与小环境、当下与未来；明志：从社会学习经验出发，校准职业方向，明确长期目标；谋略：拆解求职全流程，优化简历、面试等环节；正念：心理调适与自我管理，以成长性思维应对职场挑战，实现自我价值。
直播期间，我院学生通过多平台在线观看，课后，同学们纷纷提交学习笔记与感悟，部分精彩心得节选如下：
机器人3231李涵禛：刘老师首先强调“识局”的重要性，指出当代职场人需在数字经济快速迭代的背景下，敏锐洞察行业趋势与个人定位的关联性。例如，她结合教育部“互联网+就业指导”课程中多次提到的智能制造、人工智能等新兴领域的发展潜力，呼吁学生突破传统择业框架，主动拥抱技术变革带来的机遇。
制冷5211张嘉琪：在当前竞争激烈且充满不确定性的就业环境中，老师提到的 “识局、明志、谋略、正念”让我深受启发。识局要求我们洞察就业形势，把握时代脉搏；明志是明确自身职业目标，不随波逐流。谋略教会我用科学方法规划求职路径，制定合理策略；正念强调保持积极心态，面对挫折不气馁。
机械5212陈浩岳：过去自己对职业的认知太过片面，仅着眼于热门行业和高收入岗位，却忽略了自身的内在需求与优势，现在我明白，只有将兴趣与职业相结合，才能在工作中获得持久的动力与满足感。
机器人3232凌鸿：这堂课让我清晰认识到不同行业的发展前景和人才需求。这促使我重新审视自身的职业规划，不再盲目跟风热门行业，而是结合自身兴趣与优势，寻找更适合自己的职业方向。
结合课程精华，‘职’胜未来辅导员工作室称热打铁，为同学们提供以下求职行动锦囊，快快码住！
学会借助测评工具，通过专业平台（如“北森生涯”“才储”）完成MBTI、霍兰德职业兴趣测评，生成报告后重点分析“优势代码”（如霍兰德的RIASEC类型），圈定3-5个匹配职业方向。随后在Boss直聘、猎聘等平台搜索相关岗位，对比职位描述中的技能要求，标注自身匹配项与缺口，制定“能力补全清单”。
从岗位描述中提取高频词（如“数据分析”“跨部门协作”），将其自然融入简历；简历遵循一页原则，重点经历不超过3段，删除无关内容，用数据替代形容词。提前模拟面试全真备战，充分利用校内资源，预约校内就业创业师资队伍练习单面/群面模拟，录制过程并复盘表情管理、逻辑表达，针对高频题（如宝洁八大问）撰写逐字稿并迭代。
面对失败时，用“暂时性归因”替代“永久性归因”，例如将“我面试总被拒”改为“我暂时缺乏某个技能，可通过考取证书提升”；每日记录“小成就清单”，如“今天优化了简历的2个模块”“主动联系了一位学长请教经验”。
为自己制定“1-3-5年计划”，1年内掌握核心技能、3年成为团队骨干、5年向管理岗转型，每季度对照进度。每月末进行“SWOT分析”，明确优势（S）、劣势（W）、机会（O）、威胁（T），例如：“优势：逻辑表达能力强；威胁：目标行业竞争加剧，需提前考取XX证书”。
此次直播课不仅为同学们提供了求职方法论，更传递了“以终为始”的生涯智慧。求职不是“突击战”，而是“持久战”“有准备的战”，唯有将规划细化到行动，才能在不确定中把握确定性。未来学院将持续推出更多精准化就业指导活动，助力每一位学子在职场浪潮中乘风破浪！
