为迎接“5・25 全国大中学生心理健康日”，校心委之家联合我院举办“情绪表达与宣泄：绘心释压力・表情投投乐”主题活动，以趣味互动形式为学生搭建情绪疗愈平台，营造积极阳光的校园心理氛围。
（一）趣味多元布局 打造暖心疗愈阵地
活动创新设置画心情、解压飞镖、DIY 解压小摆件三大环节，摒弃传统疏导形式，以沉浸式体验适配大学生解压需求。现场布置温馨亮眼，吸引众多同学踊跃参与，氛围热烈有序。
（二）笔墨绘心境 倾诉内心思绪
画心情环节中，同学们抛开束缚，用画笔将焦虑、烦恼等负面情绪化作色彩线条，在自由创作中倾诉心声、接纳自我。
（三）飞镖释烦闷 卸下身心重担
解压飞镖区域人气爆棚，大家通过投掷飞镖尽情宣泄，轻松卸下心理负担；DIY 解压摆件环节最受欢迎，同学们专注揉捏塑形，在手工创作中沉淀心绪，打造专属治愈好物，留存美好回忆。
（四）创意随心表达 拉近心灵距离
此外，表情绘画创作鼓励创意表达，同学们融入动漫、原创形象等元素，在作品交流中拉近彼此距离，收获成就感。
（五）深耕心理育人 护航青春成长
本次活动以年轻化、趣味化方式，为学生提供有效情绪宣泄渠道，既帮助大家疏导压力、调适心态，又丰富了校园心理健康教育形式。未来，学院将持续开展多元心理活动，深耕心理健康教育，守护学生身心健康，助力学子以乐观心态拥抱校园生活。
